GOODFORCE  -Trebarnsmamma & Triathlet som brinner för att sprida träningsglädje & inspiration

Jag vill sprida träningsglädje till alla jag möter, dela med mig av mina erfarenheter från den träning som tagit mig till Ironman VM på Hawaii 2016, samt Ö till Ö under fyra år, med tre små barn.

Jag arbetar som konsult inom träning, hälsa och friskvård - dels i egen regi där jag driver PT/löpgrupper samt som konsult för två företag som brinner för hälsa och rörelse precis som jag! 

AKTIVITUS www.aktivitus.se

CHALLENGIZE www.challengize.se

Genom att fokusera på rätt saker inom träningen och bli stark mentalt kommer nya mål att uppnås. Jag hjälper dig gärna på vägen dit.


VAD HÄNDER I HÖST? maila vid intresse Desfalols@gmail.com 

 - FORTSÄTTNING LÖPGRUPP NÄSBYPARK, TORSDAGAR 19.00

- LÖPGRUPP ENSTA, maila vid intresse 

- INSPIRATIONSDAGTRÄNING/KOST/HÄLSA TILLSAMMANS MED CAROLINE

Intresserad av något ovan - frågor och funderingar, hör av dig nedan!

Koster Swimrun 2018

Race report Ironman Sydafrika 2018

Race report Ironman VM Hawaii 2016

Race Report Ö till Ö 2017

Race Report Ironman SydAfrika  2016

Race report Ö till Ö 2015

Läs intervjuver med inspirerande personer inför IRONMAN KALMAR 2018

Har du frågor om träningar, löpgrupper, coachning så hör gärna av dig genom att fylla i formulär nedan